กระบวนการทำงาน
โรงเรียนปลูกจิตได้ดำเนินการตามกระบวนการนำแผนพัฒนาโครงการสนับสนุนการขับเคลื่อนนวัตกรรม
การเรียนรู้เชิงประเด็นเพื่อพัฒนาคุณภาพนักเรียนในโรงเรียนสังกัดกรุงเทพมหานคร
ปี
2568 โดยใช้แผนพัฒนานวัตกรรมการส่งเสริมสุขภาวะด้านร่างกายด้วย
4P HNR
Modelอย่างต่อเนื่อง รูปแบบการส่งเสริมสุขภาวะนักเรียนโดยใช้นวัตกรรมการเรียนรู้ 4P HNR Model ไปใช้เป็นกลยุทธ์ในการดำเนินงานให้สำเร็จ
ดังนี้ P
– Paticipation (การบริหารแบบมีส่วนร่วม) P – Problem (พิจารณาปัญหา) P – Project (แผนงานที่กำหนดไว้)
P – Processing Activities (การดำเนินงาน) H – Head & Heart
(ปฏิบัติงานด้วยความมุ่งมั่น) N – Network & Share (สร้างเครือข่าย) R
– Reporting (วิเคราะห์ผล รายงาน และพัฒนา) โดยปรับแผนการดำเนินงานประกอบด้วย
3 กิจกรรมหลัก ได้แก่
กิจกรรม Fit For Fun กิจกรรมอ่านรู้ ดูเป็น
ฉลาดเลือกและกิจกรรมวัยใสใส่ใจสุขภาพ โดยเฉพาะกิจกรรม Fit For Fun ผู้บริหาร
คณะครู บุคลากรและนักเรียนร่วมกันออกกำลังกายพร้อมกันหน้าเสาธงทุกวันพุธ
ในการออกกำลังกายนั้นจะมีแกนนำนักเรียนเป็นผู้นำออกกำลังกายโดยใช้เวลาในการออกกำลังกายประมาณ
4 นาที เป็นการเต้นประกอบเพลงที่เน้นท่าออกกำลังกายบริหารแกนกลางลำตัวเพื่อเร่งอัตราการเผาผลาญไขมัน
ซึ่งในแต่ละเพลงจะกำหนดท่าเต้น 3 – 4 ท่า ง่าย ๆ
เพื่อให้นักเรียนสามารถปฏิบัติท่าเต้นร่วมกันได้ตั้งแต่ระดับชั้นอนุบาล-ชั้นประถมศึกษา
นอกจากนี้ยังจัดให้มี การเต้นออกกำลังกายทุกวันศุกร์หลังเลิกเรียน
ตั้งแต่เวลา 16.00 น.
เป็นต้นไปให้กับผู้บริหาร คณะครู บุคลากร นักเรียน ผู้ปกครองและบุคคลที่สนใจเข้าร่วมกิจกรรม
โดยรูปแบการออกกำลังกายจะมีความหลากหลายทั้งในรูปแบบของการเต้นแอโรบิคและซุมบ้า
ส่งผลทำให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความกระตือรือร้น มุ่งมั่นและมีความตั้งใจในขณะเข้าร่วมกิจกรรม
มีการจับกลุ่มออกกำลังกายกันอย่างสม่ำเสมอ
สรุปผลการประเมินกิจกรรม Fit For Fun พบว่า ผู้บริหาร คณะครู
บุคลากรและนักเรียนมีความพึงพอใจ อยู่ในระดับมากที่สุด คิดเป็นร้อยละ 97.88
และมีสุขภาวะด้านร่างกายเป็นที่พึงพอใจ ผลกระทบที่เห็นได้ชัดเจนคือผู้บริหาร
คณะครู บุคลากรและนักเรียนมีวินัยในการออกกำลังกายมากขึ้น กิจกรรมอ่านรู้ ดูเป็น
ฉลาดเลือก จัดกิจกรรมให้ความรู้หน้าเสาธงทุกวันอังคารโดยทีมแกนนำนักเรียนเป็นผู้ถ่ายทอดความรู้และสอดแทรกความรู้ในชั่วโมงเรียนโดยให้คุณครูผู้สอนและคุณครูประจำชั้นเชื่อมโยงความรู้เข้ากับบทเรียนตาม ความเหมาะสมในการอ่านฉลากโภชนาการของอาหารประเภทต่าง
ๆ ว่ามีความสำคัญอย่างไร ปริมาณที่แนะนำใน
การบริโภคแต่ละครั้ง ปริมาณแคลอรี่
ปริมาณสารอาหาร
เพื่อใช้ในการตัดสินใจเลือกบริโภคอาหารที่มีประโยชน์เหมาะสมกับวัยและปริมาณที่ต้องการในแต่ละวัน ส่งผลให้ผู้เรียนมีความตระหนักในการอ่านฉลากก่อนซื้ออาหารและใส่ใจในการเลือกรับประทานอาหารมากขึ้น
นักเรียนมีวิจารณญาณและการตัดสินใจที่ดีขึ้น การประเมินผลความรู้ความเข้าใจของนักเรียนหลังจากการจัดกิจกรรมโดยใช้แบบทดสอบผ่านโปรแกรมgoogle
form ปรากฏว่านักเรียนมีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับการอ่านฉลากโภชนาการและการตัดสินใจเลือกบริโภคในชีวิตประจำวัน
คิดเป็น ร้อยละ 96.10 นักเรียนมีสุขภาวะที่ดีด้านสติปัญญา
กิจกรรมวัยใส ใส่ใจสุขภาพ นักเรียนแกนนำร่วมกับคุณครูผู้รับผิดชอบกิจกรรมจัดทำป้ายนิเทศให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ
การให้ความรู้โรคตามฤดูกาลหน้าเสาธง
การเผยแพร่ความรู้ในการดูแลสุขภาพผ่านคลิปวิดีโอทางช่องทางออนไลน์ ส่งผลให้ผู้เรียนมีความกระตือรือร้น มีวินัย
และมีความรับผิดชอบในการดูแลสุขภาพและส่งต่อข้อมูลเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพของตนเองมากขึ้น
สรุปผลการประเมินความรู้ ความเข้าใจ
พบว่านักเรียนมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการดูแลรักษาสุขภาพและการป้องโรคภัยต่าง
ๆ คิดเป็นร้อยละ 93.02
นอกจากนี้ยังมีวิทยากรจากหน่วยงานภายนอกเข้ามาจัดกิจกรรม อาทิเช่น
วิทยากรจากศูนย์บริการสาธารณสุข 16 ลุมพินี
เจ้าหน้าที่จากสถานีตำรวจนครบาลลุมพินี
นักศึกษาพยาบาลจากโรงพยาบาลตำรวจและนักศึกษาพยาบาลจากสถาบัน การพยาบาลศรีสวรินทิรา
สภากาชาดไทยมาให้ความรู้และจัดกิจกรรมเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างต่อเนื่อง
ผลจากการปฏิบัติ
ภายหลังจากการจัดกิจกรรมแผนพัฒนาโครงการสนับสนุนการขับเคลื่อนนวัตกรรมการเรียนรู้เชิงประเด็นเพื่อพัฒนาคุณภาพนักเรียนในโรงเรียนสังกัดกรุงเทพมหานคร
ปี 2568 โดยโรงเรียนปลูกจิตใช้แผนพัฒนานวัตกรรม การส่งเสริมสุขภาวะด้านร่างกายด้วย 4P HNR Model ได้ดำเนินการประเมินผลภาวะโภชนาการอย่างต่อเนื่องตลอดปีการศึกษา
จำนวน 4 ครั้ง ผลปรากฎว่า
เดิมนักเรียนที่มีภาวะโภชนาการต่ำกว่าเกณฑ์ จำนวน 31 คน ลดลงเหลือจำนวน 21 คน คิดเป็นร้อยละ
2.48 มีภาวะโภชนาการตามเกณฑ์ จำนวน 315 คน เพิ่มขึ้นเป็นจำนวน 340
คน คิดเป็นร้อยละ 6.20 และมีภาวะโภชนาการสูงกว่าเกณฑ์
จำนวน 93 คน ลดลงเหลือจำนวน 78 คน คิดเป็นร้อยละ 3.72 นอกจากผลการประเมินภาวะโภชนาการที่มีการเปลี่ยนแปลงไปในทิศทางที่ดีขึ้น
นักเรียนที่เข้าร่วมกิจกรรมยังได้รับ การปลูกฝังคุณธรรมในด้านต่าง
ๆ ทั้งการมีวินัยและความรับผิดชอบในการดูแลสุขภาวะด้านร่างกายของตนเองมากขึ้น
คิดไตร่ตรองในการเลือกซื้อ เลือกรับประทานอาหารต่าง ๆ
มีความใส่ใจคอยซักถามถึงรูปแบบการออกกำลังกายในแต่ละสัปดาห์ มีน้ำใจคอยให้คำแนะนำกับเพื่อน
ๆ หรือน้อง ๆ ในเรื่องเลือกซื้อเลือกรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย
ซึ่งพฤติกรรมต่าง ๆ
เหล่านี้นักเรียนปฏิบัติได้อย่างสม่ำเสมอโดยไม่ต้องมีคนคอยเตือนหรือกระตุ้นแต่อย่างใด
ปัจจัยความสำเร็จของนวัตกรรมการส่งเสริมสุขภาวะด้านร่างกายด้วย 4P HNR Model ได้รับการสนับสนุน
การเสริมแรงและการส่งเสริมจากฝ่ายบริหารในการติดตามผลการดำเนินงานอย่างต่อเนื่อง
ทั้งในรูปแบบการประชุมทีมย่อยหรือประชุมรวมเพื่อให้การดำเนินกิจกรรมเป็นไปตามแผนงานและประสบผลสำเร็จตามเป้าหมายที่ได้วางไว้ ได้รับความร่วมมือจากบุคลากรของโรงเรียนปลูกจิตทุกท่าน
หลังจากประสบผลสำเร็จในปีการศึกษาที่ผ่านมาทุกท่านมี ความตั้งใจและทุ่มเทในการดำเนินกิจกรรมทุกกิจกรรมให้สำเร็จตามเป้าหมายที่ได้วางไว้
สอดคล้องกับการกำกับติดตามความก้าวหน้าของการดำเนินงานโดยคณะผู้บริหารและผู้ประสานงานกิจกรรม
ได้รับการสนับสนุนจากหน่วยงานต่าง ๆ ที่อยู่รอบโดยบริเวณโรงเรียนเข้ามาจัดกิจกรรมต่าง
ๆ ให้กับนักเรียนโรงเรียนปลูกจิตอย่างต่อเนื่อง อีกทั้งยังได้รับ ความร่วมมือจากผู้ปกครองและบุคคลภายนอกที่ให้ความสนใจและคอยติดตามข่าวสารข้อมูลและเข้าร่วมกิจกรรมต่าง
ๆ อย่างสม่ำเสมอ
นอกจากนี้ การขยายผลความสำเร็จของกิจกรรมดังกล่าว
ทางโรงเรียนปลูกจิตมีแผนงานหลังจากดำเนินการกิจกรรมต่าง ๆ
เพื่อเป็นการพัฒนาและต่อยอดกิจกรรมในปีการศึกษาหน้า
กล่าวคือทางโรงเรียนปลูกจิตวางแผนจะดำเนินการเผยแพร่กระบวนการดำเนินแผนพัฒนานวัตกรรมการส่งเสริมสุขภาวะด้านร่างกายด้วย 4P HNR Model ไปสู่โรงเรียนต่าง
ๆ นอกสำนักงานเขตปทุมวัน โดยจัดกิจกรรมในรูปแบบ Open House เพื่อเปิดโอกาสให้ทุกโรงเรียนได้เข้ามาศึกษาดูงานและเป็นที่ปรึกษาให้กับโรงเรียนที่มีความสนใจ เพื่อเป็นการส่งต่อและต่อยอดกิจกรรมต่อไป
อีกทั้งจะมีการคัดเลือกแกนนำนักเรียนในการจัดกิจกรรมต่าง
ๆ เพิ่มขึ้น
เมื่อนักเรียนมีความสามารถและทักษะเพิ่มขึ้นจะได้ดำเนินการประสานความร่วมมือกับชุมชนบ่อนไก่หรือหน่วยงานต่าง
ๆ
เพื่อจัดเวทีให้นักเรียนแกนนำออกไปนำเสนอผลงานเพื่อเป็นการส่งเสริมนักเรียนที่มีความสามารถให้เกิดความภาคภูมิใจและเป็นแรงจูงใจให้กับบุคคลรอบข้างไป
พร้อม ๆ กัน
อีกทั้งมีการเผยแพร่ความรู้ผ่านช่องทางออนไลน์ต่าง ๆ เพิ่มมากขึ้นด้วย